Gé La Patate !

Good Morning Vietnam !

2009-07-12T08:31:00.006+02:00

Xin Chào !
Bonjour !

Plus d'un an sans mises à jour... Mais l'occasion est trop belle pour ne pas donner des nouvelles à travers ce blog !

Je suis partie samedi matin à 7H de Bordeaux, arrivée à Paris à 8H30 où j'ai retrouvé Olivier pour un long voyage de 11H30 jusqu'à Hanoi !!
Le voyage s'est très bien passé et je n'ai presque pas vu le temps passer ! Après le petit déjeuner, nous avons atteri tout en douceur sur le tarmac de Hanoi à 5h heure locale et minuit heure française.

Le périple n'estpas terminé :
- Visa OK
- Thermomètre infrarouge OK (-> Virus H1N1 KO)
- Bagage OK

Et nous voilà repartis pour 2H de vol en direction de Ho Chi Minh City... Dans l'avion, petit dèj à nouveau : soupe de crevette et fruits frais ! ;o)

Nous voilà à Ho Chi Minh City, il fait chaud et beau, il est 9h... Autant dire que la fatigue se fait ressentir : il est 4h heure française !!
Pas le temps de rêvasser, de toutes façons il ne faut pas dormir ! Le temps d'une douche bien méritée et direction les rues de Saïgon.

Cette ville est le symbole même de la vie ! Il n'y a qu'à voir sur la route le nombre impressionnant de mobylettes... Une seule d'entre elles suffit à transporter une famille de 3 voire 4 personnes, certaines femmes, quant à elles, préfèrent s'assoir en amazone !
Le code de la route ne semble pas vraiment faire la loi... c'est la taille du klaxon qui importe ! Et gare à la traversée : comme dirait Olivier "il faut garder une vitesse constante".. Sinon tu surprends les conducteurs qui ont alors du mal à t'éviter...

Ensuite, nous avons retrouvé Ms. Hoa, Mr. Nam et Ms. Khan qui nous ont offert un accueil plus que chaleureux. Ils nous ont tout d'abord emmener (en taxi "voiture" et non "mobylette" pour le premier jour... :op ) pour le déjeuner dans un resto typique qui sert le même plat unique tout le temps ! Et c'était délicieux !
Puis, ils nous ont emmené dans un Coffee Shop magnifique
où j'ai gouté une boisson à base de fruits de Hanoi...

Demain, direction le PUF (Pôle Universitaire Français) pour découvrir un peu les lieux avant de commencer les cours mardi !

J'essaierai de vous tenir au courant tout au long du séjour (2 semaines d'enseignements + 1 semaine de vacances) en postant des articles et des photos régulièrement..

En attendant, je vais lutter pour ne pas dormir... :p

Mises à jour

2008-04-18T16:25:00.002+02:00

Bonjour bonjour,

Petit article juste pour prévenir que les mises à jour vont bientôt arrivées !.. Vous comprendrez qu'en annonçant cela, je suis alors dans l'obligation de mettre vraiment à jour ce blog... Sinon je me dis "bon allez ce soir je mets un petit article" et paf le soir je fais autre chose...

Pourtant beaucoup de choses depuis l'Espagne (et non Franck, je n'y suis malheureusement plus... :p ) :

- le passage en 2008 et les bonnes résolutions
- les résultats des compets FFG avec l'USB
- les premières compets FSCF en ensemble et individuelle (et oui....)
- notre nouvelle voiture (tout le monde s'en fout...)
- la naissance des petits chats

Et biensûr la vie de tous les jours avec ses hauts et ses bas....

A bientôt donc ! ;)

En direct d'Espagne !

2007-10-22T17:58:00.000+02:00

Sant Feliu, Costa Brava, hôtel 3 étoiles... Certes un peu kitch ! Chambre de princesse (autant pour les couleurs que pour le ciel de lit) mais avec vue sur la mer !!!
Bon ce n'est pas la pleine saison, donc je ne mettrai que la main dans l'eau de la piscine extérieure.... Mais en même temps je ne suis pas là pour m'amuser (...et puis il y a la piscine intérieure :p ) !!!
La conférence se termine jeudi prochain : encore quelques jours à profiter de l'environnement ! Et tout ça sans stress puisque ma présentation était hier et que tout s'est bien passé ! Je peux maintenant me concentrer entièrement à comprendre celles des autres... qui sont un peu trop "bio" pour moi !

Bisous à tous ! A bientot !
(je m'en vais de ce pas tester la piscine)

Présentation ensemble A1

2007-09-30T21:54:00.000+02:00

Tadam ! Je vous présente les membres de l'ensemble A1 2007/2008 du club de Saint Pierre Montlimart !

Aude, Gaëlle, Hélène, Pascaline, Pauline et moi devront présenter deux programmes :

- Un court 10 massues (monté et prêt à être bossé !)
- un long 3 cerceaux- 2 rubans (il reste encore du travail pour celui là....)

On se revoit à la toussaint pour finir de monter et commencer à bosser les massues !

Nous aurons de très beaux et nouveaux justaucorps qui seront réalisés par syleo création qui fait du super boulot (son site ICI)

Vivement le prochain stage !

Nouvelle saison

2007-09-30T01:13:00.000+02:00

La rentrée est déjà bien entamée... Et cette année s'annonce encore bien chargée !

- Dernière (euh ? j'espère) année de thèse au LaBRI... Où serai-je ensuite ? Que ferai-je ? Autant de questions qui trouveront une réponse un jour ou l'autre...

- C'est reparti pour une année à l'USB.. Cette année, j'entraine sur le groupe cadette/junior/senior... Une équipe DF3 J/S, un DC3 C/J/S et un DF2 C/J/S avec Elodie et Aurélie..

- Reprise "intensive" du sport ! :p Bon Ok dans la limite de mon temps libre... Ahhhhhh quel plaisir toutes ces endomorphines !!!! Quelle erreur de n'avoir pas pris le temps de faire du sport ces dernières années... Pensons un peu à soi ! :)

- Après la FICEP il me fallait un nouveau challenge... Je l'ai trouvé dans mon club à Saint Pierre : les "vieilles" montent une équipe A1 et on est super motivées (même à distance) ! Je vous entends déjà vous moquer... vous indigner... M'en fout ! J'ai peut être 25 ans, je serai peut être ridicule... Mais j'ai l'envie, le plaisir et la volonté...

Et Patatras.....

2007-09-30T00:38:00.000+02:00

Les championnats du monde de Gymnastique Rythmique ont eu lieu (dans l'anonymat le plus complet.......) du 16 au 23 septembre à Patras.

On ne peut pas dire que nos petites française ont eu beaucoup de chances...

Delphine Ledoux, notre seule individuelle en lice (merci la FFG !), a manqué son premier enchainement à la corde... Malgré des bons passages aux engins suivants, elle n'a pas pu remonter suffisamment au classement pour être qualifiée aux JO de Pékin : elle termine 35eme (Est-ce que les juges ont profité de l'erreur sur son premier passage pour descendre ses notes aux autres engins ?)

Son enchainement cerceau à Portimao :

Toute la pression reposae alors sur l'ensemble.... Leur passage corde nous conforte dans l'idée qu'elles ont largement le niveau ! Elles prennent la 6eme place provisoire... On y croit on y croit ! Vient le passage cerceaux-massues : l'enchainement est rodé et ca ne devrait être qu'une formalité pour rester dans les 10 premiers... Mais voilà, elles commettent une énorme erreur au milieu du passage... Après visionnage, je n'arrive toujours pas à y croire ! C'est la poisse ! Elles sont reléguées au 16eme rang...
Seule consolation : leur qualification pour la finale corde où elles prennent la 8eme place !

Leur passage corde :

Leur passage cerceaux-massues :

Et voilà ! C'est la fin du rêve olympique pour l'équipe de France et pour toutes les fans françaises ! Encore une fois il n'y aura pas une seule française aux JO...
Bien évidemment les filles ont fait énormément de sacrifices et on imagine la peine qu'elles doivent ressentir... Mais s'il y a une raison pour laquelle elles auraient du être sélectionnées, ce n'est pas pour tous les efforts fournis depuis quelques années (car toute gymnaste à ce niveau passe par là) mais bien parce qu'elles avaient LARGEMENT LE NIVEAU de celles qui seront à Pékin !

PS : à noter la domination russe un peu partout (qui s'en étonne ?)... C'est moche mais c'est du Viner ! Un titre leur échappe : l'ukrainienne Anna Bessonova est championne du monde et c'est bien mieux comme ça !

JEUX FICEP 2007

2007-07-27T11:56:00.000+02:00

Ca fait un an que l'aventure avait commencé:

- Il y a 10 ans je faisais partie des gymnastes individuelles pour la FICEP... Je ne me sentais pas forcément capable de faire partie des cadres GRS pour l'ensemble FICEP... J'aurais drôlement regretté si je ne mettais pas lancée dans l'aventure... avec les 3 autres fantastiques (Val la pierre, Lydia la femme élastique, Coco la torche, et moi la femme invisible...)

- Vient la séléction au mois de juin 2006 pour l'ensemble SENIOR mais aussi les individuelles !

Les 6 séléctionnées pour travailler un an avec nous sur des we ou des vacances : Auxanne de Sainte Geneviève des Bois, Anouk du même club, Mathilde de Bonchamp, Angélique de Juvisy, Alexia de Saint Etienne et Taniania (oups pardon... Tatiana !) de Châlon en Champagne.

Un an de joies, de pleurs et de coups de gueule !

Pour enfin arrivées en juillet 2007 aux Jeux FICEP à Audincourt, les ensembles et les indivs sont réunies avec la gym, le judo et le basket :

Cérémonie d'ouverture où l'on se doit de chanter la marseillaise ! hihi ! :op (une autre ICI)

Et vient la compétition : l'ensemble est second derrière l'Autriche mais les bat sur un passage en A (et NA !), Cyrielle fait 3eme en senior au général et au cerceau, Cécile 3e aux massues et Marine 3e au ruban !

Et voilà une belle semaine terminée ! Dur de revenir à la réalité ! Merci à toute l'équipe pour l'ambiance (juges, comission etc...)
Si vous voulez voir mes photos c'est par ici
D'autres photos sur ce très bon blog
Et bientôt des vidéos de l'ensemble disponibles (d'ailleurs je cherche les passages aux Jeux FICEP, quelqu'un les a ?)

Mariages !

2007-07-27T11:40:00.000+02:00

Quand vient l'été, viennent les mariages aussi !
Nous vous souhaitons tout plein de bonheur et nous vous remercions de nous avoir invité pour partager cette jolie journée avec vous !

Elo et Gilles

Isa et Florian

Mises à jour Compétitions !

2007-07-19T00:01:00.000+02:00

Ca y est la saison est terminée... Et c'est seulement maintenant que j'ai le temps de mettre à jour ce blog...

Ensemble DC3 J/S :
champion régional à Bordeaux
5e en demie-finale du championnat de France à Pessac

DF2 TC :
4e en région à Bordeaux (Superbe passage sur une autre musique !)
7e en demie-finale du championnat de France Audenge

Bravo aux DC3 cadettes et DC2 minimes qui se sont qualifiées pour le championnat de France à Thiais et qui ont représenté les couleurs de l'USB !
Une belle année encore.... On remet ça l'an prochain !

Résultats Départemental DC-DF 2007

2007-02-11T20:10:00.000+01:00

Ca y est ! La première compétition est déjà terminée ! De bons résultats dans l'ensemble pour l'USB :

DC1 B/M 3e/3
DC2 B/M 1e/1
DC3 Minimes 1e/7
DC3 Cadettes 1e/2
DC3 J/S 1e/4 (avec un point de suture pour Mselle Marion !)
DF2 TC 4e/7

DC3 J/S

Hop ! C'est Partiiiii !

2007-02-10T23:52:00.000+01:00

Ensemble DC3 Junior/senior

La saison des compétitions ensemble FFG commence demain... Allez les fiiiiiilles !!!!!

Concentration
Propreté
Sourire

Précision

Expression

et...

Plaisir !

Israël

2007-02-10T23:21:00.000+01:00

Je suis partie du 20 au 25 janvier en Israël pour une conférence dans le cadre de ma thèse...
Bilan professionnel : hummm... La langue anglaise et moi, nous ne sommes pas copines... Mais alors pas copines du tout ! Triste constat.. Il va vraiment falloir faire quelque chose si je veux pouvoir faire connaitre mon travail !
Bilan voyagistique : malheureusement pas le temps de visiter grand chose... Mais bien évidemment, rien que les paysages font rêver : le désert au bord de la mer rouge, le port de Jaffa au bord de la méditerranée.

Après les 25°C d'Eilat, retour sur Bordeaux SOUS LA NEIGE !!!!!!!!!

Histoire d'imagination...

2007-01-15T19:26:00.000+01:00

Pendant les vacances de Noël, que fait-on ? Et bien voir ses proches, de la grs, manger des bonnes choses, de la grs, se reposer et se ballader, de la grs, ouvrir et offrir plein de cadeaux de la grs, voir des amis et encore un soupçon de grs...

Donc voilà, pendant ses vacances, j'en ai profité pour un petit saut à la salle pour aider les filles à monter leur duo et revoir les indivs de Po....
Les photos qui suivent sont les étapes dans la création d'une position de début :

Tentative de position archi-connue : un relevé de buste + des jambes à la verticale derrière pour un effet d'optique sympa... Raté ! Ah mais là par contre, il se dessine quelque chose de pas mal :

Voilà la position trouvée ! J'aime beaucoup et vous ?

Mieux vaut tard.. que jamais !

2007-01-15T19:01:00.000+01:00

Que 2007 vous apporte plein de bonnes choses....

La seconde fois...

2006-10-19T23:59:00.000+02:00

Seconde compétition : le régional.... Bon des progrès ont été faits : soit !!! J'ai assimilé ce qu'étaient les directions sur un praticable... Mon chignon est toujours aussi mal fait (Je peux dire Merci maman ! Jamais une gymnaste que j'entraine ne pourrait se présenter avec une horreur pareille...)
Le départemental remporté, je croyais que ca allait se répéter pour les compétitions suivantes... Mais malgré les efforts réalisés, je me suis rendue compte qu'il fallait travailler encore et encore ! Car rien n'est acquis et qu'avec cet état d'esprit, je ne pouvais pas progresser...

Donc voici de nouveau le ml (vous verrez que j'y crois à fond quand je lève les bras au ciel !!! Ahhhhhhhhhhhhh la honte !!!!!!!!!) :

Et hop la corde (on remarquera que je saute toujours de travers... Mais que je ne me prends plus les pieds dedans !! Et Miracle ! La corde s'enroule autour du cou à la fin !!)

Pour ceux qui connaissent, vous pourrez reconnaitre Isabelle Pasco ma monitrice et Maryline Plard avec ses petits cheveux courts qui m'encourageait !

Ma première fois... ;o)

2006-09-19T21:16:00.000+02:00

Vous allez rigoler... Mais pas trop quand même hin !!? :o)
Ca date de 1991... C'était ma première compèt en GNG2 (FFG). Ca faisait 3 mois que j'avais commencé la GRS ! Donc soyez indulgents !

Voici le ML imposé :

Voici la corde imposée (et oui, c'est pas facile de sauter à la corde !!):

ps : vous remarquerez que mon chignon était une horreur... Avec les cheveux dans tous les sens !! Et à l'époque, pas de paillettes, ni de jupette mais le bon vieux justaucorps arena bleu lycra !!

Mais non je n'ai pas disparu !

2006-09-12T21:13:00.000+02:00

Le temps passe... Si vite !!
Tant de choses depuis la dernière mise à jour...

- au niveau professionnel : je commence ma seconde année de thèse au LaBRI en bioinformatique (QUESAKO ? :o) )... Premier exposé à l'étranger (Bruxelles) et en ANGLAIS !!!! What a wonderful experience !
- Au niveau personnel : Bordeaux c'est bien mais c'est tellement mieux avec un jardin et une petite maison pour profiter des beaux jours..... Vive le déménagement !
- Au niveau GR : un bilan plutôt positif avec mon équipe bordelaise, des bons moments avec le club de St pierre, et la chance de pouvoir faire partie de l'équipe des cadres pour la FICEP !!! Fantastique !

Les mises à jour sont aux dires de certains rares voire inexistantes... Soit ! Franck ce message est pour toi... Je vais le mettre à jour ce blog autant que possible... ;o)

Merci Jm pour ce dessin... Souvenirs... Souvenirs...

Jolies vacances !

2006-04-19T18:31:00.000+02:00

Déconnexion totale pendant ces quelques jours entourée de ma petite famille...
Ahhhhh qu'il est bon de dévaler les pentes et de s'arrêter au chaud pour manger une bonne spécialité savoyarde !

Pourtant le séjour n'avait pas vraiment bien commencé... Arrivés à 4H30 du matin, le chat s'échappe par le balcon et impossible de le rattraper !!! On l'a cherché jusqu'à 6H du mat... ET RIEN ! Le lendemain, malgré les bonnes croquettes posées en bas de l'immeuble, toujours rien... Le soir suivant (après la bonne petite soirée crèpes !), je sors sur le balcon en espérant l'entrevoir dans le noir, ET..... j'entends un petit miaulement : elle était revenue à l'endroit d'où elle s'était échappée. Manu nous fait une cascade par dessus le balcon pour descendre plus vite (c'était chose faite...) et la rattrape tant bien que mal : PLUS DE SOUCIS, on peut totalement profiter des vacances.... :o)

Pour voir toutes les photos, c'est ici !!!!!

Petite remarque sur le retour : nous sommes tombés en panne sur l'autoroute avec Manu... Après le passage de l'assistance qui nous a dit de dégager la voie de chantier, on a eu le droit à la visite des gendarmes... Ils nous ont gentillement prévenu que si on décidait de traverser le tunnel, on avait intérêt à ne pas retomber en panne dedans sinon on courait à la catastrophe ! Ils nous ont même proposé de nous escorter dans le tunnel (et ouai la classe...) mais bon on a préféré refuser! lol... On est arrivé à bon port chez JM à Clermont... avec 2 ou 3h de retard... grrrr !

Un GRAND bol d'air !!!!!!!!!

2006-04-12T22:20:00.000+02:00

Oui oui oui oui oui !!!!!!! Demain soir, je suis en vacances !!!!!!!!! Ça, c'est beau ! :o)
Et je vais où ?????? Un indice...

Vous n'avez pas trouvé ?? Rhooo... c'est ce qu'on appelle de la mauvaise volonté...
Bon un second indice...
J'AIME LE SKIIIIIIIIIIIII !!!!!!!!!!!!!!! VIVE LES SPORTS D'HIVER !

France Élite Nantes 2006

2006-04-02T13:13:00.000+02:00

Ensemble France

Hier soir, se déroulait à Nantes le championnat de France Élite... Pas beaucoup (pour pas dire aucune) de concurrence contre Delphine Ledoux mais des petites pleines d'espoir (Émilie Bohn par exemple !).
Enfin, j'ai pu voir l'ensemble France en démo (superbes nouveaux justos) : encore du travail et cet ensemble peut être au niveau des meilleurs !

Deux petites vidéos (dsl pour la qualité, je les ai prises avec mon appareil photos) : Julie Gournay aux massues et Delphine Ledoux au ruban

Florine Dally

Les Nantaises !

2006-03-27T21:14:00.000+02:00

Je n'oublie pas non plus les gymnastes que j'ai connu quand j'ai entrainé à la Laëtitia de Nantes (Bin non surtout en ce moment après ce qu'elles ont vécu à l'inter-région ensembles et duos... lol !!)
Maud, Marion, Élise, Flora (en photo ici, gala 2004) et Bérangère et Clémence.
Plein de bisous pour vous ! Et à bientôt !

Ça ! C'est la belle Vie !!!

2006-03-23T00:40:00.000+01:00

Caline à gauche et Alias à droite.... Moi je signe tout de suite si on me propose cette vie là !! Et vous ?

Po, Boubou et Kaline !

2006-03-20T00:16:00.000+01:00

Pour une fois que j'ai Pascaline de plein gré sur une photo !!
Bon courage les filles pour cette année ! Le principal c'est de prendre plaisir sur le praticable !!
Vous me manquez beaucoup !! A très bientôt !! Bisous !

À défaut...

2006-03-20T00:07:00.000+01:00

À défaut d'être une bonne monitrice, je pourrai toujours me reconvertir en décoratrice d'engins... ;o)

Elles sont pas belles leurs massues ??

Départemental DC 2006

2006-03-19T23:32:00.000+01:00

Maintenant que je vous ai présenté le challenge du soleil, je ne peux pas ne pas vous présenter l'équipe DC3 junior/senior. Elles sont encadrées par Rémie et Élodie mais je passe quand même pas mal de temps aux entrainements avec elles !!!

Alors voici les miss (de gauche à droite):
Marion, Mélanie, Jennifer et Anaïs

Elles ont terminé 1eres/3 en DC3 J/S !! Il n'y a plus qu'à remettre ça !!

Départemental DC 2006

2006-03-19T23:00:00.000+01:00

À l'aube du régional qui se tiendra dimanche prochain à Pessac, voici enfin quelques photos du départemental du 26 Février organisé par l'union Saint Bruno. Depuis la rentrée 2006, j'entraine maintenant à Bordeaux à l'union st Bruno. Changer de club, perdre ses habitudes, découvrir de nouvelles gymnastes, ce n'est pas toujours facile, mais cela constitue toujours une expérience enrichissante !

Présentation de mes gyms (de gauche à droite) :

Marie, Delphine, Amandine, Claire et Ophélie.
Elles ont terminé 3eme sur 4 en Challenge du soleil (un ensemble et 2 individuels)...
Allez ! Le week-end prochain je compte sur vous pour gagner au moins une place !! Courage !! Et non... "C'est (pas) nul !"

Pose de début de l'ensemble (Il manque Claire à Droite... :p )

Ca faisait longtemps !

2006-03-09T22:11:00.000+01:00

Ca faisait longtemps.. En effet ! Mais que dire à part que je ne vois pas le temps passé et que les journées sont si courtes...
Mais ça va mieux ! La patate est un peu revenue !

T'es beau, t'es beau parce que t'es courageux,
de regarder dans le fond des yeux,
celui qui te défie d'être heureux.

T'es beau, t'es beau comme un cri silencieux,
vaillant comme un métal précieux,
qui se bat pour guérir de ses bleus.

Pauline Croze.

C'est le WE !

2006-02-17T23:04:00.000+01:00

C'est le We... Et ça fait du bien !
Ne pas penser à la semaine qui arrive... Et tout le travail qu'il va falloir fournir ! On souffle... On décompresse !
Un p'ti stage de GR en passant... Et tout va bien se passer, non ??

Il pleut... Un peu trop... au propre comme au figuré...
Mais après la pluie, vient le beau temps ? (rapidement j'espère...)

Duo 2004 Nen et moi sur Matrix : attention guerrières des temps modernes !

Un p'ti brin de Nostalgie...

2006-02-02T22:11:00.000+01:00

Merci les filles pour cette équipe...
Merci les filles pour nous avoir emmener 3 années de suite au France...
Merci les filles de m'avoir fait confiance et de m'avoir permis de partager tous ces bons souvenirs en votre compagnie...

En cette période de stress et d'angoisses, j'aime me rappeler tout ce que j'ai vécu grâce à vous et à la grs en général...
Demain est un autre jour....

Premier Article...

2006-02-01T20:57:00.000+01:00

Bon allez hop hop hop - chocolat - c'est parti... ! Je sais pas vraiment pourquoi... Peut être l'envie de faire - presque - comme tout le monde : mais voici MON BLOG !

Des nouvelles.. des photos... des infos... sur ma vie, mes humeurs, mes passions, ma passion la Gymnastique Rythmique et tout ce qui pourra me passer par la tête...

Dans tous les cas, je vous souhaite bienvenu "chez moi" et bonne visite... Vous pouvez laisser vos impressions en postant quelques commentaires ou en m'envoyant un mail !